Kicking is a stable of most martial arts, but especially in Taekwon-Do. And there tends to be more kicks in "Chang Hon" (ITF) Taekwon-Do then the majority of other styles of Taekwon-Do. First we need to "lay" the ground work as to what kicks are and start with. First we will discuss what is a "high, middle and low" kick.

El golpear con el pie es un establo de la mayoría de los artes marciales, pero adentro Taekwon-Do especialmente. Y tiende para ser más retrocesos en "Chang Hon" (ITF) Taekwon-Do entonces la mayoría de otros estilos de Taekwon-Do. Primero necesitamos "poner" el trabajo de tierra en cuanto a son qué retrocesos y comenzar con. Primero discutiremos cuál es un retroceso "alto, medio y bajo".

1) High kicks (Nopunde Chagi -놉은차기), are kicks that at the moment of impact with the kicking tool the level of that tool is at the kickers own eye level. Doesn't matter the height of the opponent, as it could be there eye level as well (short) or to there chest (tall).

1) el colmo golpea con el pie (Nopunde Chagi -놉은차기 ), es los retrocesos que en el momento del impacto con la herramienta que golpea con el pie el nivel de esa herramienta es en los golpeadores posee el nivel del ojo. No importa la altura del opositor, pues podría estar allí nivel del ojo también (corto) o allí al pecho (alto).

2) Middle Kicks (Kaunde Chagi - 중간차기), are kicks that at the moment of impact with the kicking tool reach the level of the kickers shoulders.

2) El Centro Golpea Con el pie (Kaunde Chagi - 중간차기), son los retrocesos que en el momento del impacto con el alcance de la herramienta que golpea con el pie el nivel de los golpeadores lleva a hombros.

3) Low kicks (Najunde Chagi -낮은차기), kicks that at the moment of impact with the kicking tool that reach the kickers umbilicus (belly button).

3) retrocesos del punto bajo (Najunde Chagi -낮은차기), que en el momento del impacto con la herramienta que golpea con el pie que alcanza el ombligo de los golpeadores (botón de vientre).

Students should also correctly understand the following:

Los estudiantes deben también entender correctamente el siguiente:

Double Kick (I-Jung Chagi) If the same type of kick is delivered twice in succession in the same direction by the same foot, it is then called a double kick, and can be executed against one or two opponents.

Retroceso doble (I-Jung Chagi) si el mismo tipo de retroceso es entregado dos veces en la sucesión en la misma dirección por el mismo pie, entonces se llama un retroceso doble, y puede ser ejecutado contra un o dos opositores.

Triple Kick (Samjung Chagi) If the same type of kick is delivered three times in succession in the same direction by the same foot, it is called a triple kick.

Retroceso triple (Samjung Chagi) si el mismo tipo de retroceso es entregado tres veces en la sucesión en la misma dirección por el mismo pie, se llama un retroceso triple.

Consecutive Kick (Yonsok Chagi) When two or more kicks are executed in succession by the same foot in different directions and or with different tools.

Retroceso consecutivo (Yonsok Chagi) cuando dos o más retrocesos son ejecutados en la sucesión por el mismo pie en diversas direcciones y o con diversas herramientas.

Combination Kick (Honhap Chagi) When both feet are used to deliver two or more kicks in succession, it is called a combination kick. This is generally used for flying kicks.

Retroceso de la combinación (Honhap Chagi) cuando ambos pies se utilizan para entregar dos o más retrocesos en la sucesión, se llama un retroceso de la combinación. Esto se utiliza generalmente para los retrocesos del vuelo.

Piercing Kicks (Cha Jirugi - 차지르기)

Retrocesos De Perforación (Cha Jirugi - 차지르기)

Piercing kicks are very similar in "theory and purpose" as a punch.

Los retrocesos de perforación son muy similares en "teoría y propósito" como sacador.

1) Side Piercing Kick (Yopcha Jirugi - 윱자차지르기)

1) Retroceso Lateral De la Perforación (Yopcha Jirugi - 윱자차지르기)

2) Back Piercing Kick (Dwitcha Jirugi - 뒤자지르기)

3) Side Thrusting Kick (Yopcha Tulgi- 윱자들기)

4) Side Pushing Kick (Yopcha Milgi - 윱자밀기)

Smashing Kicks (Cha Busigi- 차브시기)

Retrocesos Que rompen (Cha Busigi- 차브시기)

Both the purpose and method of this technique are similar to those of striking techniques of the hand. Most the tools used to attack reach the target with the least revolving or without any revolving.

1) Front Snap Kick (Apcha Busigi -입자 브시기)

2) Side Front Snap Kick (Yobap Cha Busigi -윱자 브시기)

3) Back Snap Kick (Dwitcha Busigi - 뒤자브시기)

4) Stamping Kick (Cha Bapgi - 자밥기)

5) Turning Kick (Dollyo Chagi - 돌료자기)

6) Side Turning Kick (Yop Dollyo Chagi - 윱돌료자기)

7) Downward Kick (Naeryo Chagi - 내 로자기)

8) Pick-Shape Kick (Gokkaeng-I Chagi 고껭이자기)

9) Upward Kick (Ollyo Chagi - 올유자기)

10) Reverse Turning Kick (Bandae Dollyo Chagi - 반데 돌료자기)

11) Reverse Hooking Kick (Bandae Dollyo Gorochagi - 반데 돌료고로자기)

Twisting Kick (Bituro Chagi - 비드로자기)

Torcer Retroceso (Bituro Chagi - 비드로자기)

If the attacking tool approaches the target area describing an outcurved line the kick can be defined as a twisting kick which is divided into low, middle, and high twisting kicks. The should should be vertical to the target at the moment of impact expect for the case of high twisting kick.

1) Low Twisting Kick (Najunde Bituro Chagi - 낮은비드로자기)

2) Middle Twisting Kick (Kaunde Bituro Chagi - 비드로자기)

3) High Twisting Kick (Nopunda Bituro Chagi - 놉은비드로자기)

4) Vertical Kick (Sewo Chagi - 수직자기)

5) Pressing Kick (Noollo Chagi - 누름자기)

6) Inward Kick (Anuro Chagi - 안을자기)

7) Sweeping Kick (Suroh Chagi - 스로자기)

8) Grasping Kick (Butjapgo Chagi - 븓잡고자기)

Flying Kick (Twimyo Chagi)

Retroceso Que vuela (Twimyo Chagi)

A flying kick is performed with either one motion from the spot or several motions while running. The kick must be executed when the body reaches the apex of the jump, with very few exceptions, the back should be straight, the non-kicking leg should be tucked at the moment of impact.

1) Flying Front Kick (Twimyo Ap Chagi - )

2) Flying Side Front Kick (Twimyo Yobap Chagi - )

3) Flying Turning Kick (Twimyo Dollyo Chagi - )

4) Flying Reverse Turning Kick (Twimyo Bandae Dollyo Chagi - )

5) Flying Reverse Hooking Kick (Twimyo Bandae Dollyo Gorochagi - )

6) Flying Side Piercing Kick (Twimyo Yopcha Jirugi - )

7) Flying Side Thrusting Kick (Twimyo Yopcha Tulgi - )

8) Flying Side Pushing Kick (Twimyo Yopcha Milgi - )

9) Flying Back Kick (Twimyo Dwit Chagi - )

10) Flying Twisting Kick (Twimyo Bituro Chagi - )

11) Flying Vertical Kick (Twimyo Sewo Chagi - )

12) Flying High Kick (Twimyo Nopi Chagi - )

Mid Air Kick (Twio Dolmyo Chagi)

Retroceso Mediados de Del Aire (Twio Dolmyo Chagi)

Mid air kicks are exactly the same as the flying side piercing or thrusting kick, execept that the kick is executed while spinning in the air.

1) Overhead Kick (Twio Nomo Chagi - )

2) Overhead Double Kick (Twio Nomo I-Jung Chagi - )

3) Flying Downward Kick (Twimyo Naeryo Chagi - )

4) Flying Twin Foot Front Kick (Twimyo Sangbal Ap Chagi - )

5) Flying Twin Foot Front Checking Kick (Twimyo Sangbal Apcha Momchugi - )

6) Flying Twin Foot Side Piercing Kick (Twimyo Sangbal Yocha Jirugi - )

7) Flying Double Foot Side Piercing Kick (Twimyo Doobal Yopcha Milgi - )

8) Flying Twin Foot Turning Kick (Twimyo Sangbal Dollyo Chagi - )

9) Flying Twin Foot Middle Twisting Kick (Twimyo Sangbal Kaunde Bituro Chagi - )

10) Flying Twin Foot High Kick (Twimyo Sangbal Nopi Chagi - )

Tumbling Kick (Joma Chagi -짐자기 )

Retroceso Que cae (Joma Chagi -짐자기 )

These kicks can be effectively used to attack the target close range. The ball of the foot or the heel are the parts of the foot that are used.

Estos retrocesos se pueden utilizar con eficacia para atacar la gama del cierre de la blanco. La bola del pie o el talón es las partes del pie se utilizan que.